Fois gras ( Internet) Credit:© 2025 D.R./Le Radar
Le foie, organe vital de notre corps, peut accumuler trop de graisses, entraînant ce que l’on appelle le “foie gras” ou stéatose hépatique.
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Un phénomène silencieux mais aux conséquences sérieuses.
Les causes
Le foie gras se développe principalement à cause de :
Une alimentation déséquilibrée : excès de sucres rapides, graisses saturées, alcool
Le surpoids et l’obésité
Le diabète et la résistance à l’insuline
La sédentarité
Certains médicaments ou intoxications chimiques
Les signes à surveiller
Souvent silencieuse, la stéatose hépatique peut néanmoins provoquer :
Fatigue persistante
Douleurs ou lourdeurs sous les côtes à droite
Ballonnements et nausées légères
Prise de poids abdominale
Dans les cas avancés, elle peut évoluer vers inflammation, fibrose ou cirrhose
Plantes alliées du foie
La phytothérapie propose plusieurs solutions naturelles :
Chardon-Marie : régénère le foie, antioxydant
Curcuma : anti-inflammatoire, protège le foie
Pissenlit et citronnelle : drainent et nettoient le foie
Gingembre : active le métabolisme et réduit la graisse hépatique
Jessica Nzouga Antchandyet
